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大动作能力训练【1个月】『0~3个月宝宝训练方案系列』
joy - 2008-7-28 8:51:00
1.抬头
竖抱抬头: 喂奶后,竖抱小儿使头部靠在父母肩上,轻拍几下背部,使其打个嗝以防吐奶,然后不要扶住头部,让头部自然立直片刻,每日 4~5次,以促进颈部 肌肉张力的发展。
俯腹抬头: 小儿空腹时,将他放在母亲 (或父亲)胸腹前,并使小儿自然地俯卧在 母亲(或父亲)的腹部,把双手放在宝宝脊部按摩,逗引小儿抬头,宝宝不但能抬头,而且十分高兴抓足心。
俯卧抬头: 两次喂奶中间,让小儿俯卧,抚摩小儿背部,用哗铃棒逗引小儿抬 头并左右侧转动。
2.四肢运动
体操运动: 小儿清醒状态时,给小儿做四肢被动体操。将小儿置于铺好垫子的硬 板床上,室 内空气新鲜,双手轻轻握住宝宝的手或脚,和着音节节拍,做四肢运动,使小儿感到舒适、愉快。如果小儿紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应 。
练 “走路”: 体操后,托住小儿的腋下,用两大拇指控制好头部,让其光脚板接 触硬的床面或桌面,宝宝会做出踏步的动作。
宝宝训练之1到6个月训练方案(全) word文档 下载
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懒莲花 - 2008-8-1 11:27:00
很实用 谢谢
全面呵护 - 2008-9-4 15:16:00
:monkey1:
060320218 - 2008-10-18 12:16:00
看看~~
lyz4128 - 2008-10-18 15:36:00
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