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标题: 习惯和生活能力的培养『4~6个月宝宝训练方案系列』

习惯和生活能力的培养『4~6个月宝宝训练方案系列』

1、睡眠:应从小培养宝宝有规律地作息。4个月后可将宝宝白天的睡眠时间逐渐减少1次,即白天睡眠3~4次,每次1.5~2小时。夜间如宝宝不醒,尽量不要惊动他。如果宝宝醒了,尿布湿了可更换尿布,或给他把尿,小儿若需要吮奶、喝水可喂喂他,但尽量不要和他说话,不要逗引他,让他尽快转入睡眠。要注意小儿睡觉的姿势,经常让宝宝更换头位,以防宝宝把头睡偏。



2、饮食:有规律地进食,可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作,并建立起对进食时间的条件反射,如,在接近喂奶的时间,胃肠就开始预先分泌消化液,并产生饥饿感,这有助于增加食欲,促进食物的消化与吸收。4个月后,每日喂养次数可减为6次,白天哺喂4~5次,间隔3~4小时。夜间视宝宝需要情况进行哺喂,一般1次即可,若宝宝夜间不醒或不愿进食,可不哺喂。可开始逐渐训练让宝宝学会用勺吞咽食物,为以后断奶用勺进食做准备。开始可先用勺喂开水,若不出现呛,可逐渐开始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。方法:将宝宝斜卧位抱置于胸前,用小勺将食物轻缓置入宝宝口中,当宝宝吞咽后,再喂第二口。开始不必太多,1~2勺即可,以后逐新增多,可以于喂奶前训练,以防宝宝吐奶。每次喂食时,告诉宝宝所进食辅食的名称及味道等。 

3、卫生习惯的培养:当宝宝将有危险或不干净的东西放人嘴里,成人应立即制止,用严肃口气对小儿说:"不行"。并将放入口的物品取走。宝宝会从成人的行为、表情和语调中,逐渐理解什么可进食,什么不可以放入口中。

4、独立能力的培养:可在宝宝身边放些玩具,让他自己单独玩一会儿,在小儿有困难时,成人可给予适当的帮助和指导,支持鼓励小儿施展自己的能力。

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