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标题: 菠菜粥,菜花粥,胡萝卜粥制作【4-6月宝宝辅食】

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菠菜粥,菜花粥,胡萝卜粥制作【4-6月宝宝辅食】

注意：以下辅食的可能要五个月以后的宝宝才能添加,而且一定要在宝宝能适应了蔬菜泥，水果泥等辅食后才可再添加.

菠菜粥
原料:菠菜叶8片鸡汤1小杯米饭2勺
制法:将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤,米饭放入锅内煮,煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟.

菜花粥
原料:菜花1小朵(20克) 牛奶2勺米饭4勺水1杯
制法:将菜花切碎煮烂;将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶;文火煮至米烂.

胡萝卜粥
原料:胡萝卜1/4根排骨清汤1杯米饭2勺盐200毫克(6个月以上宝宝加)
制法:胡萝卜切碎;将排骨清汤,米饭,胡萝卜放在锅内煮;煮至粘稠,最后加盐.
注:可加入奶酪或奶油,口感好,促进胡萝卜素吸收.

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常山杨子个人空间相册组别:新生儿性别: 来自: 积分:4 帖子:4 注册: 2008-08-28	2008-08-28 16:42 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：菠菜粥,菜花粥,胡萝卜粥制作【4-6月宝宝辅食】

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