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标题: 宝宝便秘该怎么办呢？

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2008-06-26 08:50 | 只看楼主

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宝宝便秘该怎么办呢？

首先要了解宝宝便秘的原因都有哪些？
本文教你几招对付宝宝便秘的方法：

　　1.人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。

　　2.改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的宝宝出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

　　3.养成良好的排便习惯，建议婴儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘宝宝，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。

　　4.对营养不良的宝宝应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。
　　5.中药对婴儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克（宝宝酌减），煎水饮用以治便秘。
　　6.可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等，忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡。

参考文章：宝宝便秘妈妈不用急

kawayi 个人空间相册组别:新生儿性别: 来自: 积分:43 帖子:43 注册: 2008-06-27	2008-07-08 08:42 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：宝宝便秘该怎么办呢？呵呵，图片里的宝宝真可爱

xiaokunkun 个人空间相册组别:新生儿性别: 来自: 积分:3 帖子:3 注册: 2008-06-04	2008-07-10 11:14 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复: 宝宝便秘该怎么办呢？谢谢啊！

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