苹果汁,黄瓜汁,草莓汁制作【3-4月宝宝辅食】中国母婴论坛 - 嘟嘟贝贝育婴论坛,母婴之家

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2008-07-12 15:55 | 只看楼主

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3到4个月宝宝的辅食食谱

苹果汁
原料:苹果半个
制法:将苹果削去皮和核;
用擦菜板擦出丝;
用干净纱布包住苹果丝挤出汁.
注:苹果汁分为熟制和生制两种,熟制即将苹果煮熟后过滤出汁.熟苹果汁适合于胃肠道弱,消化不良的小儿,生苹果汁适合消化功能好,大便正常的婴儿.

黄瓜汁
原料:黄瓜半根
制法:将黄瓜去皮;
用檫菜板檫好;
用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机.

草莓汁
原料:草莓3-4个水1勺
制法:将草莓洗净;
切碎,放入小碗,用勺碾碎;
倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀.
注:用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀去,再加水调和.

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kawayi 最后编辑于 2008-07-12 15:59:02

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